Catatan Harian
Menulis catatan harian merupakan kegiatan yang luar biasa untuk refleksi dan rencana masa depan. Melalui catatan, kita dapat mencerminkan pengalaman sehari-hari, baik menyenangkan maupun tantangan. Dengan demikian, kita dapat mendapatkan kesadaran dari setiap kejadian dan memperbaiki pola pikir serta perilaku. Selain itu, catatan harian juga menjad